SST✏️(栄養バランス🍱)

本日の活動はSST✏️(栄養バランス🍱)をやりましたよ！

🍀よつばの🧒子どもたちには五大栄養素や主食、主菜、副菜について日々の食事の栄養について学びましたよ！

※五大栄養素

・たんぱく質🍚　

・脂質🧈

・糖質🍠　

・ミネラル🥛　

・ビタミン🍅

🧒「給食ってバランスいいんだ…」

🧒「いやだ！肉だけ食べたいよ🥺」

🧒「野菜苦手なんだよなぁ～💦」

今回のSSTで栄養についてクイズなどを通して📚知識を深めることが出来たと思います🫡

🍀よつばの🧒子どもたちと、苦手な野菜🍅も頑張って食べられるようにしていくと約束していますよ🤣

今日の活動の「🧑‍🔬サイエンス・ラボ🧪」ではサイリウム🌵の不思議について学びましたよ！✏️

🧒「避難用で光らせたりするの？」

🧒「8時間も光り続けるの💮」

🧒「ライブ会場でもみたことあるかもしれない…🤔」

🍀よつばではサイリウム🌵の使い方やなぜ光るのか、原理について説明しましたよ！😤

余った時間でサイリウム🌵を使って「ヲタ芸💃」をしていますよ！

動画を見ながら体を動かして楽しんでいますよ！

「💪サーキットトレーニング🏃‍♂️」

本日の活動は「💪サーキットトレーニング🏃‍♂️」を行いましたよ！

サーキットメニューとしては

・ワイドスクワット🐕

・ひじつきプランク🏜

・ランジ☣️

・シャドウボクシング🪅

・ももあげ👽

の5種目をそれぞれ３０秒で頑張っていますよ！🥵

🧒「きついよぉ～💦」

🧒「はやく、水分補給🚰😭」

🧒「明日、筋肉痛だ…」

🍀よつばの子どもたちは全力で取り組んでいましたよ！✨

「🍪駄菓子屋🍫」

今日の活動は「🍪駄菓子屋🍫」でしたよ！

100円💰以内で計算しながら机の上に用意された駄菓子🍫を買って美味しく頂きましたよ！🥰

🧒「９０円のは高いなぁ～💦」

🧒「100円以内でたくさん食べてやるからな！💪」

🧒「これって安くならない？😏」

駄菓子🍫の料金💰

90円　60円　40円　30円　10円

の5つにわけて準備しました🏳️‍🌈

🍀よつばの子どもたちは大好きなお菓子を食べることが出来て喜んでいましたよ！

🍀よつば工作「毛糸の雪結晶❄」

今日の活動は🍀よつば工作「毛糸の雪結晶❄」をやりましたよ！

予め👱職員が段ボールから結晶型に切り抜いた物を使って工作に取り組んでいますよ！

👪「毛糸の色を選びたい🙏」

👪「結晶❄以外も作っていい⁉️」

👪「持ち帰りた～い🥺」

今回作った毛糸の結晶❄は持ち帰りになっていますのでご自宅に飾ってみて下さいね！

ききチョコ🍫

今日の活動は「ききチョコ🍫」でしたよ！

バレンタイン前日ということで🍀よつばでは4種類のチョコ🍫を用意して、ききチョコ🍫に挑戦しました💪

👪「匂いがちがうかも…」

👪「これは甘すぎるし、これは苦味があるかも🤔」

👪「色や形でわかるっしょ❗」

🍀よつばの子どもたちは4種類中2種類を当てることが出来ていましたよ！

👱「職員でも難しかったのに…💦」

味🍫を当てたことで自信🔥がついたのか職員👱に👪「まだまだ、だね～」

と言葉を掛けていました😭

2月12日 サーキットトレーニング

本日の活動は『サーキットトレーニング』を行いました！

今回はポケモン公式動画「カイリキーサーキットトレーニング」を観た後に、

子ども達と一緒にカイリキーと同じ動きをしてトレーニングに励みました💪🔥

パンチやキック、両手チョップのポーズなどポケモンの技を真似ながら

楽しく身体を動かすことが出来ましたよ🤭

これからも笑顔で身体を鍛えていきましょう😆👍