1月27日 体幹トレーニング

1月27日の活動は、体幹トレーニングを行いました。チューブ、スピンボード、バランスボードを使って鍛えています！バランスボードの最高記録が15分34秒でした😲　さすが6年生！！！！チューブトレーニングでは腕、肩、胸周辺を中心に負荷をかけています。