2022年10月23日日曜日

10月19日 体幹トレーニング(動物ウォーク)🦀

10月19日の活動は、体幹トレーニングでした!ウサギ、あひる、かに、とかげ、カエル、アザラシの六種類の動物の動きを参考に楽しくトレーニングできました☺️カニのようにしゃがんだ姿勢で横歩きしたり、カエルのように跳んで進んだり…みなさん頑張りましたね!🦀

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