2025年9月17日水曜日

9月17日 サーキットトレーニング

本日の活動は『サーキットトレーニング』でした!

今回は、動いて休憩してを繰り返して行いました🏃

屈伸やスクワット、プランクなど様々な方法で体を動かしました🙌
一生懸命頑張ってくれましたよ✨
これからも、みんなでしっかり楽しく運動する機会を設けていきたいですね♪

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