2026年2月17日火曜日

「💪サーキットトレーニング🏃‍♂️」

本日の活動は「💪サーキットトレーニング🏃‍♂️」を行いましたよ!
サーキットメニューとしては

・ワイドスクワット🐕
・ひじつきプランク🏜
・ランジ☣️
・シャドウボクシング🪅
・ももあげ👽

の5種目をそれぞれ30秒で頑張っていますよ!🥵

🧒「きついよぉ~💦」
🧒「はやく、水分補給🚰😭」
🧒「明日、筋肉痛だ…」

🍀よつばの子どもたちは全力で取り組んでいましたよ!✨



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