2022年1月20日木曜日

1月18日 体幹トレーニング💪

1月18日の活動は、体幹トレーニングでした!ダンゴムシのように丸まってみたり、両手足を広げて地面に着けないようにゴロゴロしてみたりと、色々な動きで全身を鍛えました💪その後、両足を揃えて縄を飛び越えることができるかチャレンジしました。着地まで綺麗に決まると「おおー!」と拍手が起きています💨

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