2025年2月18日火曜日

2月17日 サーキットトレーニング

本日の活動は『サーキットトレーニング』を行いました!

今回はラダーでけんけんぱや横ステップによる走り込みだけでなく、
壁倒立やでんぐり返しを取り入れたトレーニングで身体を鍛えます👍

皆で順番ずつに挑戦してもらいましたが、
壁倒立はとっても上手に行うことが出来ました🤗
でんぐり返しは前転で行いましたが、
いつか「後転も出来るようになりたい!」と
チャレンジ精神豊富な子ども達もいたので、
また練習を積み重ねていきたいと思います😁

今週は再び寒波のため、
寒さに負けないように引き続き体力向上を目指しましょう👊✨

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