2021年11月16日火曜日

11月9日 SST(イライラのコントロール)😠

11月9日の活動はSSTでした!今回はイライラした時に気持ちを落ち着かせる方法を学びました。「絵を描いてみる🖋」「パズルをする🧩」「運動する⛹️‍♂️」などのカードを見て、自分にできそうなものを探しています☺️

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