2025年3月19日水曜日

3月19日 サーキットトレーニング

本日の活動は『サーキットトレーニング』を行いました!

今回は素振り、ジャンプクラップ、前転運動で身体を鍛えました💪✨
午前中は雪が降って寒かったので、
皆で運動して身体を温めてエネルギー代謝が活発になって良かったです🔥

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