2025年3月7日金曜日

3月7日 サーキットトレーニング

本日の活動は『サーキットトレーニング』を行いました!

今回のトレーニングメニューは、
縄跳び20回、ダービージャンプ5〜10回、全力足踏みを行いました💪

終わった後は、たくさん身体を動かしてもらったので、
マットの上でゴロゴロして休憩タイム😴
次回も皆で体力向上に向けて頑張りましょう✌️✨

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