5月17日 体幹トレーニング

本日の活動は「体幹トレーニング」を行いました！🤸

今回は基礎トレーニングと、バランスボールやボードを使ったトレーニングを行いました！💪

以前よりも出来ることが増えていたり、長時間出来るようになっていたりと、成長している様子が見られました！😊

また活動を通して、身体機能の向上に繋げられるよう、取り組んでいきたいと思います！👍