10月1日 サーキットトレーニング

本日から10月ですね😁秋です‼️がまだまだ残暑が、、、

今月も元気に活動を行っていきたいと思います💪

今月初めの活動は『サーキットトレーニング』でした😬

今回は、縄跳びと筋トレを連続して行っています✨

縄跳びは苦手意識が多いですが、よつばではみんな積極的に飛んでいます‼️

よつばで練習する！と意欲的です❗️

体力もみんなついてきて腕立ての回数や姿勢もしっかりしてきました✨

この調子でサーキットトレーニングを取り組んでいきましょう✌️