2024年10月10日木曜日

10月9日 サーキットトレーニング

本日の活動は『サーキットトレーニング』💪

今回は5種類のメニューを順番に行いました💨
今回は60秒を2回ずつ行い、縄跳びなどでは引っかかっても諦めずになんども挑戦することができました✨

階段では、みんなはもうやり方もバッチリ👌
スムーズに行っています😊

スライドボードもみんな最初はウキウキで取り組みましたが、2回目になると汗💦がたらり。

バランスクッションもしっかりとバランスをとることができています。日々のサーキットトレーニングで体力もついてきてるように感じます😝
できることも増えています!!

引き続きサーキットトレーニングで運動していきましょう!

0 件のコメント:

コメントを投稿