6月11日 フィットネススライドパッド

本日の活動は『フィットネススライドパッド』を行いました！

子ども達には専用靴下を履いて、

スライドボードの上で左右に滑るトレーニングを1人30回2セット行いました🦶✨

スライドボードの上で左右に滑って、

身体がまるで瞬間移動のように動いて思わず笑顔の子ども達😆👍

ちなみに、この動作はただ滑るだけでなく、

下半身の強化やバランス感覚の向上に繋がる効果があります🦵⤴

また、前回行ったときよりも、

より早く動ける子ども達もいて成長を感じました🥹

よつばでは色んな種類の体幹トレーニングを継続的に行っているので、

次回の運動療育でどれだけ成長を見せてくれるか楽しみです✊